zondag 9 december 2012

LET OP DE STUIVERS, DE EURO'S KOMEN VANZELF

Ik nam gisteren een gewonnen prijs in ontvangst
en kreeg daarbij een prachtige bos bloemen cadeau
Toen ik zei dat ik meer genoot van dat bosje bloemen dan de prijs
Zei mijn zoon "Dat is nou echt mijn moeder
die kan zo genieten van een bosje bloemen".
Ik heb in mijn leven geleerd om te genieten van de kleine dingen in 't leven.
Doordat we soms veel meemaken in het leven, zien we door de pijn het lichtpuntje niet
de drukte en gejaagdheid in ons leven laat ons niet stilstaan bij het kleine wat zo mooi is
Dit is altijd de eerste gedachte die ik clienten meegeef,
die aan een traject beginnen van zelfgenezing
let op de stuivers, de euro's komen vanzelf
en.......de mooiste verhalen hoor ik daarna......wat me nou overkomen is.......
Sta stil bij de mooie bloemen, het mooie wat je overkomt, en voel wat het met je doet.....
en als je weer vervalt in het negatieve, denk dan aan dat kleine mooie iets,
dat is de basis om weer gezond en gelukkig te worden.





woensdag 5 december 2012

BLIJ ZIJN VOOR EEN ANDER

Ik won vorige week een prijs bij de Dirk v/d Broek. een blije verassing
velen juichten en schreeuwde van geluk voor mij, ik voelde mij bijzonder
toch was niet iedereen blij, sommige baalde dat zij het niet waren,
anderen zeiden dat het altijd iemand anders was en nooit hunzelf
deze mensen konden niet blij voor mij zijn.
Kun jij blij zijn voor een ander????
                                         

VIER HET LEVEN



VIER HET LEVENIk luister naar iemand die een geliefde kwijt is,
haar verdriet, haar pijn, ze kan niet zonder hem
ze wil niet meer leven, het gemis is te groot.
Waarom sta je stil bij zijn dood wat maar heel even is geweest.
Jullie hebben zo'n rijk leven samen gehad, waarom, waarom
vier je niet het leven die jullie samen gehad hebben??
Dat is er niet meer.........kijk naar zijn foto en deel
een mooie herinnering die jullie samen hadden.
Ze lachte en vertelde met een glimach een mooi verhaal.
Ze keek naar de foto en zei; Ik hou nog steeds van jou en...
gaf hem een dikke kus.

Vier het leven, het is maar even,
Ik merk hoe positiever ik in het leven kom te staan
hoe minder ik te maken wil hebben met negatieve energie,
het leven is te kort om daar in te blijven hangen
Ik voed mijn kinderen op om van ieder dag een feest te maken.

Vier het leven, het is je gegeven,

donderdag 3 september 2009

Oprah Winfrey





Tijdens mijn vakantie in Zuid Spanje genietend van de warmte en de zon had ik naast mij liggen 4 tijdschriften van “Psychologie”, waar ik thuis nog niet aan toegekomen was om te lezen. Na de eerste drie doorgelezen te hebben wist ik waaom ik de abonnement had opgezegd, niets bijzonders. In de laatste tijdschrift kwam ik erachter waarom ik ze had meegenomen. Er was één artikel die voor mij de moeite waard was en die ging over de 5 levenslessen van Oprah:
1. Luister niet naar anderen, maar volg je eigen gevoel
“Jij bent de enige die verantwoordelijk is voor jouw leven”.
“Elke fout die ik ooit heb gemaakt, maakte ik doordat ik inging
mijn gevoel”.
2. Houd van jezelf, en geloof dat je alles kunt doen wat je wilt.
“Zoek het niet bij anderen, je bent de enige die jezelf liefde kan
geven”.
3. Geloof in de kracht van gedachten.
“Je bent altijd heer en meester ove rje eigen gedachten, en de
Mooie dingen die je bedenkt kun je ooit omzetten in realiteit.
4. Meer aandacht voor positiviteit brengt positiviteit.
5. Haal het beste uit jezelf.
“Je krijgt het beste wat de wereld heeft de bieden als je het beste
van jezelf aan de wereld geeft”.


Ondanks dat ik niet van shows hou en helemaal niet zoals sommige Amerikanen het kunnen brengen is er altijd iets in mij geweest wat mij in Oprah trok waardoor ik toch wou weten waar zij het het vandaag over zou hebben. Gaf het verdieping, kon ik erdoor geraakt worden bleef ik kijken, en heel soms ontroerde het mij zelfs. Nu weet ik waarom! Het feit dat ze altijd zo dicht zichzelf is gebleven heeft ze zoveel mensen doen raken.
Ik herken mij in de levenslessen van Oprah en net zoals zij heb ik moeten vechten om bij mezelf thuis te komen,en wil ik dit net zoals zij onze levenservaringen uitdragen aan de wereld. Ik wist door de show heen te kijken en de mens erachter te zien, en dat is voor mij heel waardevol geweest.










donderdag 23 juli 2009

Reikioefenavond


Gisterenavond heb ik met 3 andere reikikrachten opnieuw gevoeld door aanraking, warmte en
verbondenheid hoe bijzonder het is om het gevoel voor reiki met elkaar te delen. Ik stond er ook weer van versteld hoeveel je terugkrijgt tijdens de behandeling, genoeg om mijn hele vakantie in Augustus van te genieten. Ik heb mijn reiki vrienden beloofd de chakrameditatie waarmee we de avond begonnen, op mijn weblog te zetten. Voor iedereen die er zelf nog van zou willen genieten.

Je staat op het punt een reis te beginnen
Het is een reis door de lagen van je eigen zelf
Het is een reis door je levenHet is een reis door de werelden om je heen
Die reis begint hier, in je eigen lichaam
Hij begint nu, waar je ook bent
Het is je eigen persoonlijke ontdekkingstocht.

Je lichaam is de reis, en het is de plaats waar je begint.
Het is datgene wat je met de fysieke wereld verbindt, je fundament.

Ga gemakkelijk zitten of liggen en adem een aantal keren heel rustig in en uit …
Probeer je nu voor te stellen, dat je op het strand bent, stil, leeg, schoon …
Luister naar de golven die in een ritme komen aanrollen, breken op het strand en weer terugvloeien naar de zee, eindeloos in herhaling, hoor die golven …

Je bent nu helemaal tot rust gekomen …
Stel je voor, dat je rustig opstaat en landinwaarts kijkt …
Je ziet niet ver van je vandaan zie je een tuin,
het pad naar die tuin bestaat uit rode stenen, rood zand en rode kiezels.
Als je het pad afloopt, stevig je voeten neerzettend, kom je in een tuin waarin prachtige bloemen staan, allemaal rood van kleur, allerlei soorten, allemaal rood van kleur …
Adem de sfeer van dit gedeelte van de tuin in, adem diep de kleur rood in, laat deze kleur zich diep in je lichaam, in je staartbeen verankeren zodat je altijd goed in contact zult staan met Moeder Aarde …

Als je voldoende van deze sterke kleur hebt opgenomen loop je rustig verder,
Je ziet dat de kleur van het pad, waarop je loopt langzaam van rood naar oranje verandert,
De kleuren van de bloemen veranderen langzaam naar oranje.
Kijk naar deze warme prachtige kleuren, geniet van de verschillende soorten …
Adem de sfeer van dit gedeelte van de tuin in, adem diep de kleur oranje in , en laat deze kleur zich diep in je lichaam, in je seksuele chakra verankeren zodat je volledig je verlangen, plezier en seksualiteit zult kunnen uitleven …

Als je voldoende van deze kleur hebt opgenomen vervolg je je reis,
Je ziet dat de kleur van het pad nu langzaam verandert in geel.
Je ziet om je heen prachtige gele narcissen,boterbloemen, rozen, tulpen, rozen en zonnebloemen. Allen prachtig warm helder stralend geel van kleur...
Zuig deze warmte in je, adem het geel van deze sfeer en dit deel van de tuin in en laat deze kleur zich diep in je lichaam, in je zonnevlecht verankeren zodat je altijd in staat zult zijn je eigen wil, kracht en macht te ervaren, te kunnen lachen, vreugde en woede te voelen en hanteren …

Als je voldoende warmte hebt opgenomen, vervolg je je weg en je ziet dat de kleur van het pad heel langzaam verandert in groen.
Om je heen zie je prachtige groene planten, allerlei soorten, overal vandaan, allemaal prachtige scheringen van de kleur groen…
Geniet van dit deel van de tuin en adem het groen in, voel het naar binnen stromen.
Laat deze kleur zich diep verankeren in je lichaam, in je hartchakra, opdat je altijd onvoorwaardelijke liefde zult kunnen voelen en uitstralen …
Al voldoende groen ingeademd, neem rustig de tijd…

Vervolg dan je reis en zie, de kleur van het pad wordt nu blauw en alles wat je om je heen ziet wordt overstraald door datzelfde, prachtige, rustgevende helderblauw…
Laat je meevoeren in deze rust …
Adem dan heel diep deze kleur in en laat het zich diep in je lichaam, in je keelchakra verankeren , zodat je in staat zult zijn goed te communiceren en je creativiteit tot uiting te laten komen …

Als je voldoende blauw hebt verankerd vervolg je je reis en ziet, dat de kleur van het pad langzaam verandert in indigo.
Om je heen zie je prachtige bloemen in de kleuren paars, lila, die je nog nooit eerder zag …
Geniet van dit deel van de tuin en adem de kleur indigo in.
Laat deze kleur zich diep in je lichaam, in je voorhoofdschakra verankeren, zodat je in staat zult zijn helder te weten, waar te nemen, te besturen en je intuïtie kunt verfijnen…

Als je voldoende indigo hebt ingeademd vervolg je je reis en je ziet dat de kleur van het pad verandert in een stralend witgoud en je ziet alleen nog maar puur witte bloemen.
Als je recht voor je uit kijkt, zie je, dat je op de top van de berg bent aangekomen.
Hier staat een prachtige, wit marmeren tempel. Je mag naar binnen gaan. Midden in het plafond is een opening, waardoor witgouden licht naar binnen straalt. Ga maar in het midden staan en laat dit witgouden licht jou omstralen…
Open je kruinchakra en laat het witgouden licht bij je naar binnen stromen, laat het alle donkere plekken in je lichaam en geest verlichten, voel, hoe je volledig doorstroomt wordt met dit witgouden, helende licht, laat het helemaal door je heen gaan en voel, dat het al je blokkades verlicht, schoon maakt.
Blijf zolang als voor jou nodig is in dit witgouden licht staan.
Net zolang, tot je voelt, dat je weer het lichtwezen bent geworden wat je altijd al was…
Loop dan als hernieuwde lichtwezen de weg terug naar het strand, steeds weer genietend van alle kleuren die je tegenkomt, de kleuren, die zoals je kunt zien, nu nog helderder zijn door het licht dat jij uitstraalt.

Jij bent de plek van waaruit alle handelingen en inzichten ontstaan en waarnaar alles terugkeert.
Jij bent de plek waar de waarheid getest wordt
Jij bent de grond waarop alle dingen rusten
Jij bent de aarde waaruit alle dingen ontspruiten
Jij bent hier, je bent stevig, je leeft
Jij bent het punt van waaruit alle dingen beginnen...

zondag 24 mei 2009

AANRAKEN



Reiki en massage zijn de twee belangrijke positieve aanrakingen die ik als hoogsensitieve in mijn leven heel belangrijk vind en in mijn praktijk wil uitdragen.
Begin dit jaar ben ik ingewijd voor reiki 3 en sindsdien gaat de positieve energie steeds beter stromen. Naast behandelingen ga vanaf juni ieder laatste woensdag van de maand voor diegene die een reikicursus ooit gedaan hebben in mijn eigen praktijk reikioefenavonden geven. Binnenkort hoop ik reikicursussen te kunnen gaan geven aan diegene die reiki een deel van hun leven wil maken.
Massage is iets wat al lang in mij zit, en die staat te trappelen om naar buiten te komen. In September zal ik in Heeze een sabaaya kruidenstempel massagecursus doen.
http://www.sabaaydi.nl In het najaar hoop ik een lang weekend naar Frankrijk om de hotstone, hot chocolate en honingmassage te leren bij Linda die ook de sabaaya massagecursus in Heeze gedaan heeft en zelf de cursus nu in Frankrijk geeft en daar een Bed & Breakfast heeft opgezet. http://www.comformassage.nl/ http://www.activityholidayfrance.com/

woensdag 4 februari 2009


Na 2 van de 5 dagen basisopleiding Familie/Organisatieopstellingen bij Nienke Binkhorst sta ik verwonderd en word ik stil in mezelf!
”Kijk achter die emoties, wat voor boodschap er is voor je?”
“Bedank die persoon, neem even afstand, en zie wat er gezegd wordt”.
Ik heb daarmee iets waardevols meegekregen voor zowel mijn persoonlijk ontwikkeling als iets wat ik in mijn praktijk zal kunnen uitdragen.
De stap leek groot! ik zag er tegenop! een drempel waar ik overheen moest.
Er bleken emotionele processen tussen te zitten, die nu een plek krijgen.
De stap blijkt helemaal niet zo groot te zijn, ik had het al die tijd in mij!